CORPUS SALAD

Send

Pagsulay sa usa ka dato nga salad nga gibase sa letsugas ug mga prutas. Ania ang resipe!

PANALANGIN

(Alang sa 8 ka tawo)

1 ka dako nga lettuce nga Italyano, wala’y dahon, maayo kaayo nga hugasan, disimpektahan ug uga
4 nga lingin nga kalabasa, putlon sa 8 ka hiwa
2 pula nga sibuyas nga gihiwa sa balahibo
4 nga mansanas nga wala maputi, gibug-atan ug gihiwa sa 8 nga gilis
4 nga mga peras, wala maputi, gisuksok ug gihiwa sa 8 nga gilis
6 nga peach, gipanitan ug gihiwa
6 ka medium nga avocado, gipanitan ug gihiwa
3 nga mais nga nahumot ug giluto
12 pula nga ubas, halved ug pitted (opsyonal)

Alang sa vinaigrette:

3/4 nga tasa sa lana sa olibo
1/4 tasa sa maayong suka sa bino
1 ka kutsara nga mustasa
Asin ug paminta sa pagtilaw
1 ka kutsarita nga asukal

PAGPANGANDAM

Ang zucchini, mga sibuyas, mansanas ug mga peras giluto, nag-amping nga dili kini sobra nga pagluto; pagkahuman kini gipahubsan, gibilin nga pabugnawan ug gibutang sa usa ka mangkok nga salad kauban ang litsugas, naligo sa katunga sa vinaigrette ug Nag-una sa mga hilaw nga peach, avocado, mais nga mais, ug ubas. Ang tanan nga kini gihugasan sa nahabilin nga vinaigrette.

salad salad salad nga adunay mga salad sa prutas nga letsugas

Send